เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล Red Fruit Salad

บลูเบอร์รี ช่วยเรื่องระบบประสาทและสมอง ทำให้เซลล์สมองซ่อมแซมตัวเองได้ดีขึ้น ทำให้ความสามารถในนการจำดีขึ้น ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ รักษาเซลล์สมองที่ถูกทำลาย

เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล Cornflake & Milk

ช็อกโกแลต ช่วยลดอาการอักเสบ ช่วยให้สมองตื่นตัวกระฉับกระเฉง สารฟีโนลิก (Phenolic) สูงซึ่งเป็นสารช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และป้องกันไขมันในเส้นเลือด

เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล Chocolate French Toast

เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล Black & White Banana

กล้วย มีไฟโตเตมิคัล (Phytochemicals) ช่วยต่อด้านอนุมูลอิสระ มีเอนไซม์ช่วยย่อยอาหาร ช่วยให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันให้สูงขึ้นกว่าปกติ มีวิตามิน B1 และ 2

5 เมนูนมแพะ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

นมแพะเป็นนมที่มีประโยชน์ และมีสารอาหารครบถ้วนจากธรรมชาติ ซึ่งนอกจากให้ลูกดื่มวันละ 2 แก้วแล้ว นมแพะยังสามารถนำมาเป็นส่วนประกอบในอาหารคาวหวานได้หลากหลายเมนูด้วย

5 เมนูทำง๊ายง่าย ที่ลูกช่วยทำได้

คุณแม่รู้ไหมคะว่าการพาลูกเข้าครัวช่วยทำอาหารเป็นการฝึกพัฒนาการลูกได้เป็นอย่างดี มาค่ะลองชวนลูกเข้าครัวทำ 5 เมนูสุดง่าย ที่ลูกรักสามารถเป็นลูกมือได้กัน

5 เมนูทำง่าย ช่วยเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาลให้สดใส

คุณแม่รู้ไหมคะว่า นอกจากอาหารจะทำให้ลูกอิ่มอร่อยแล้วยังทำให้ลูกมีพลังเรียนรู้สิ่งต่างๆ รอบตัว โดยเฉพาะพลังสมองที่เกี่ยวข้องกับความจำ การเรียนรู้และความกระตือรือร้น

5 เมนูเพิ่มพลังสมองให้ลูกพร้อมเรียนรู้ในทุกๆวัน

อาหารเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยดูแลร่างกายและสมองให้ลูกในวัยที่กำลังเจริญเติบโตได้มีร่างกายที่แข็งแรง ภูมิคุ้มกันดี และพร้อมเรียนรู้ในทุกๆ วัน

เมนูนมปั่นครบรส ช่วยลูกขับถ่าย

ข้าวโอ๊ตเป็นธัญพืชที่มีวิตามินบีต่างๆ และโฟเลตสูง ช่วยสร้างเม็ดเลือด ช่วยให้ระบบประสาทและสมองทำงานอย่างปกติ