เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล Chocolate French Toast

เขียนโดย

DG Smartmom

เผยแพร่เมื่อ

31 มีนาคม 2564

อ่านแล้วจำนวน

13

ส่วนผสม

แตงโมหั่น หรือคว้านเป็นชิ้นพอดีคำ 1/2 ถ้วย 

สตรอว์เบอร์รี 5 ลูก

บลูเบอร์รี 10 ลูก

น้ำตาลทรายแดง 1/2 ช้อนโต๊ะ

กลิ่นวนิลา 1/4 ช้อนชา

วิธีทำ

หันผลไม้เป็นชิ้นพอดีคำ แล้วคลุกกับน้ำตาลทรายแดง เติมกลิ่นวนิลลาลงไป คลุกให้เข้ากัน

Tips :

บลูเบอร์รี ช่วยเรื่องระบบประสาทและสมอง ทำให้เซลล์สมองซ่อมแซมตัวเองได้ดีขึ้น ทำให้ความสามารถในนการจำดีขึ้น ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ รักษาเซลล์สมองที่ถูกทำลาย

รับประทานคู่กับนมแพะที่มีระบบการสร้างน้ำนมแบบอะโพไครน์ ที่ให้สารอาหารครบถ้วนจากธรรมชาติ มีความเป็นธรรมชาติและมีประโยชน์สูง มีปริมาณโปรตีนก่อแพ้น้อย อีกทั้งโปรตีนในนมแพะยังเป็นโปรตีนที่ย่อยและดูดซึมได้ง่าย จึงช่วยลดอาการท้องผูกและช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ลูกรักจึงเติบโตแข็งแรงพัฒนาการสมวัยค่ะ