คงไม่มีคุณพ่อคุณแม่คนไหนอยากให้ลูกป่วยบ่อยๆ เพราะแน่นอนว่าส่งผลกระทบต่อพัฒนาการตามวัยของลูก การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกตั้งแต่ยังเด็ก ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญไม่น้อย คุณพ่อคุณแม่สามารถทำได้ดังนี้เลย

ระบบภูมิคุ้มกันของลูกน้อย สำคัญอย่างไร

เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของเด็กเล็ก ยังพัฒนาได้ไม่เต็มที่ จึงอ่อนแอกว่าผู้ใหญ่หลายเท่า หากได้รับเชื้อโรคเข้าไป อย่างเชื้อไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา พยาธิ รวมถึงสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ ก็จะทำให้ป่วยง่าย ป่วยบ่อย ส่งผลกระทบพัฒนาการตามวัยได้ แต่ถ้าหากระบบภูมิคุ้มกันลูกน้อยแข็งแรง ก็จะทำหน้าที่กำจัดเชื้อโรคต่าง ๆ ออกไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ป่วยง่ายๆ

เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของลูกให้แข็งแรง ได้ดังนี้

• ให้ลูกดื่มนมแม่ เพราะนมแม่ถือเป็นวัคซีนหยดแรกที่ช่วยปกป้องลูกจากเชื้อไวรัสและการติดเชื้อต่างๆ

• ให้ลูกทานอาหารครบ 5 หมู่ อย่างเพียงพอ และดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ เพราะน้ำถือเป็นอาหารหมู่ที่ 6 ซึ่งสำคัญมาก

• นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เด็กๆ ควรพักผ่อนวันละ 8-10 ชั่วโมง ต่อวัน

• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทำกิจกรรมเล่นสนุกตามวัย ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด

• รับวัคซีนตามเกณฑ์อายุให้ครบ เพื่อปกป้องลูกให้ปลอดภัยจากโรคอันตรายต่างๆ

นอกจากนี้ หลังจากลูกหย่านมแม่แล้ว คุณแม่ยังสามารถให้ลูกได้รับสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันในนมได้ อย่างนมแพะ ซึ่งถือเป็นนมเสริมที่คุณแม่ไว้วางใจเลือกเป็นอันดับต้นๆ ให้เป็นนมที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกแข็งแรง ไม่ป่วยง่ายๆ เพราะนมแพะมีสารอาหารเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ดังต่อไปนี้

นมแพะมีระบบการสร้างน้ำนมแบบ “อะโพไครน์” เป็นกระบวนการสร้างน้ำนมที่ให้สารอาหารจากธรรมชาติในปริมาณสูง เรียกว่า ไบโอแอคทีฟ คอมโพเนนท์ ซึ่งมีสารอาหารที่ครบถ้วนต่อความต้องการของลูกน้อย จึงทำให้ลูกมีสุขภาพที่ดี ภูมิคุ้มกันแข็งแรง และมีพัฒนาการที่เหมาะสมตามวัย

นมแพะมีนิวคลีโอไทด์ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายลูก ดังนั้นจึงทำให้ลูกน้อยมีสุขภาพดี และไม่ค่อยเจ็บป่วยง่าย

นมแพะมีทอรีน ช่วยในการทำงานของจอประสาทตาของลูกให้ดีขึ้น

นมแพะมีโพลีเอมีนส์ ช่วยลดอาการท้องอืด ช่วยให้ลูกสบายท้อง เพราะระบบทางเดินอาหารทำงานสมบูรณ์ เช่นเดียวกับระบบการย่อยที่ทำงานได้ดีเช่นกัน

นมแพะมี โกรทแฟคเตอร์ ช่วยให้การเจริญเติบโตของลูกเป็นไปอย่างสมวัย

นมแพะมีพรีไบโอติก หรือใยอาหาร 2 ชนิด คือ อินนูลิน และโอลิโกฟรุคโตส ซึ่งเป็นอาหารของจุลินทรีย์สุขภาพในลำไส้ ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์สุขภาพ จึงช่วยปรับสมดุลของระบบทางเดินอาหาร ช่วยให้ลูกมีระบบขับถ่ายที่ดี ลดปัญหาท้องผูก และสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย รวมถึงช่วยป้องกันการติดเชื้อได้อีกด้วย

นมแพะมีโปรตีนที่ย่อยและดูดซึมง่าย ทำให้ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้อย่างเต็มที่ และช่วยในการดูดซึมแร่ธาตุต่างๆ ที่สำคัญต่อร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ เช่น แคลเซียม เหล็ก สังกะสี แมกนีเซียม ช่วยให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีสมวัย

นมแพะไม่มีส่วนประกอบของน้ำมันปาล์ม ซึ่งขัดขวางต่อการดูดซึมของแคลเซียม ดังนั้นจึงช่วยให้กระดูกของลูกน้อยสมบูรณ์แข็งแรง

นมแพะมี DHA กับ ARA ซึ่งช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางสมองกับสายตา ช่วยให้ลูกน้อยมีพัฒนาการที่สมวัย