ส่วนผสม

• เต้าหู้ปลา ½ ถ้วยตวง

• เห็ดหอมหั่น 1 ช้อนโต๊ะ

• เห็ดเข็มทองหั่น 1 ช้อนโต๊ะ

• ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ

• แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา

• น้ำซุปไก่ ½ ถ้วยตวง

ปรุงรส ปรุงรัก 

ตั้งน้ำซุปไก่จนเดือด ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ตามด้วยเต้าหู้ปลา เห็ดหอม และเห็ดเข็มทอง จากนั้นผสมแป้งข้าวโพดกับน้ำแล้วใส่ลงในน้ำซุป คนจนเริ่มข้น ใส่เต้าหู้ปลา พอสุกแล้วเสิร์ฟเป็นอาหารว่าง หรือกินกับข้าวกล้องงอกหุงสุกใหม่

Nutrient Food

ข้าวกล้องงอกจากธรรมชาติอุดมด้วยวิตามินบี มีสารแกมม่าบิวทีริคแอซิดมีส่วนช่วย สื่อนำประสาทของสมอง

Food for Brain

นมแพะมีระบบการสร้างน้ำนมแบบอะโพไครน์ ที่ให้สารอาหารครบถ้วนจากธรรมชาติ มีความเป็นธรรมชาติและมีประโยชน์สูง มีปริมาณโปรตีนก่อแพ้น้อย อีกทั้งโปรตีนในนมแพะยังเป็นโปรตีนที่ย่อยและดูดซึมได้ง่าย จึงช่วยลดอาการท้องผูกและช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ลูกรักจึงเติบโตแข็งแรงพัฒนาการสมวัย

เคล็ดลับสำหรับคุณแม่

เด็กจะต้องได้รับสารอาหารในปริมาณที่พอเพียงทั้งชนิดของสารอาหารในปริมาณที่พอเหมาะ ซึ่งพลังงานที่เด็กควรจะได้รับต่อวันขึ้นอยู่กับอัตราการเจริญเติบโตและลักษณะกิจกรรมที่ทำในแต่ละวันของเด็กแต่ละคน เด็กที่ชอบทำกิจกรรม เช่น ขี่จักรยาน วิ่งเล่น จะมีความต้องการพลังงานมากกว่าเด็กที่ไม่ค่อยทำกิจกรรม ทั้งนี้ พลังงานที่เด็กควรได้รับควรมีสัดส่วนจาก คาร์โบไฮเดรต 50-60% ไขมัน 30-35% และโปรตีน 10-15%