ยุคนี้ใครๆ ก็ใช้เทคโนโลยีเลี้ยงลูก แต่เรามาหยุดพักหน้าจอแล้วลองพาลูกออกไปเล่นกับธรรมชาติ สิ่งของรอบตัวกันดูไหมคะ เพราะนี่คือ 5 วิธีสุดง่ายแต่ได้ผลจริงในการพาลูกออกไปเล่นนอกบ้าน กระตุ้นพัฒนาการเด็กได้ทั้งร่างกาย สมอง และอารมณ์ไปพร้อมๆ กัน 

1. ปลูกต้นไม้ วันว่างของครอบครัว ลองชวนลูกน้อยปลูกต้นไม้บริเวณบ้านหรือลงกระถางเล็กๆ โดยอย่าลืมบอกให้ลูกคอยดูแลต้นไม้ต้นนี้ เขาจะได้รู้สึกถึงการมีส่วนร่วมและเฝ้ารอคอยวันที่ต้นไม้ซึ่งปลูกกับมือเติบโต

2. ไปทะเล ภูเขา น้ำตก การที่ลูกได้สัมผัสสิ่งแปลกใหม่ที่ไม่เคยเห็น จะเป็นการกระตุ้นให้เขาตื่นตัวที่จะเรียนรู้สิ่งแปลกใหม่ที่แตกต่างจากเดิม 

3. ชวนลูกดูก้อนเมฆ รูปร่างก้อนเมฆไม่เคยซ้ำกัน วันนี้ลูกอาจจะเห็นก้อนเมฆบนหลังคาบ้านเป็นรูปหมี วันพรุ่งนี้ลูกอาจจะเห็นเป็นรูปหัวใจ การที่ลองชวนลูกดูก้อนเมฆแล้วจินตนาการว่ามันคือรูปอะไร ก็เป็นกิจกรรมเล็กๆ ที่สร้างเสียงหัวเราะได้เหมือนกัน

4. ให้ลูกเดินเท้าเปล่า การให้ลูกได้ใช้เท้าสัมผัสกับพื้นผิวแปลกใหม่ เช่น บนหญ้า บนน้ำค้าง หรือหาดทราย จะทำให้พัฒนาการทางสมองลูกเกิดการตื่นตัว และถือเป็นการนวดฝ่าเท้าอย่างหนึ่งด้วย

5. สนามเด็กเล็ก ความสนุกไม่ได้อยู่แค่ในจอทีวี อย่างสนามเด็กเล็กใกล้ๆ บ้านก็เป็นอีกหนึ่งสถานที่ที่คุณแม่ควรมองข้าม ลูกจะได้สัมผัสแสงแดด ได้รับวิตามินดี และการปล่อยให้ลูกวิ่งเล่นเต็มที่จะทำให้ลูกได้ใช้พัฒนาการทางร่างกายครบทุกสัดส่วน

หากลูกเกิดความหวาดกลัวที่จะสัมผัสสิ่งแปลกใหม่ คุณแม่ต้องทำให้ลูกเห็นว่ามันไม่ได้น่ากลัวอะไร หรือถ้าครั้งนี้ไม่สำเร็จ ครั้งหน้าคุณแม่สามารถพาเขาไปใหม่จนลูกเกิดความคุ้นเคย และกล้าจะสัมผัสค่ะ

ให้ลูกเล่นกับธรรมชาติ อย่าลืมให้ลูกดื่มนมที่มีสารอาหารจากธรรมชาติอย่างนมแพะ ที่มีระบบการสร้างน้ำนมแบบอะโพไครน์ที่ให้สารอาหารครบถ้วนจากธรรมชาติ มีความเป็นธรรมชาติและมีประโยชน์สูง มีปริมาณโปรตีนก่อแพ้น้อย อีกทั้งโปรตีนในนมแพะยังเป็นโปรตีนที่ย่อยและดูดซึมได้ง่าย จึงช่วยลดอาการท้องผูกและช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ลูกรักจึงเติบโตแข็งแรงพัฒนาการสมวัยค่ะ