ส่วนผสม

เนื้อไก่ดำสับละเอียด 1/2 ถ้วย

เห็ดหอมแช่น้ำ 3-5 ชิ้น

ฟักเขียวหั่นลูกเต๋า 3 ช้อนโต๊ะ

งาดำคั่วสุกบดละเอียด 2-3 ช้อนชา 

น้ำต้มกระดูกไก่ 1/2 ถ้วย

วิธีทำ

ต้มน้ำต้มกระดูกไก่ให้เดือด

จากนั้นใส่เนื้อไก่ ฟักเขียว และเห็ดหอม

ตุ๋นจนสุกเปื่อยนิ่ม แล้วโรยงาดำ 

Tip :

เห็ดหอม มีสารเลนติแนน (Lenti-nan) ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ในระบบภูมิคุ้มกัน ให้ยิ่งมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับเซลล์เนื้องอก ช่วยบำรุงสมอง และบำรุงระบบประสาท ลดคอเลสเตอรอลป้องกันหลอดเลือดแดงแข็งตัว

และอย่าลืมดื่มนมแพะที่มีระบบการสร้างน้ำนมแบบอะโพไครน์ ที่ให้สารอาหารครบถ้วนจากธรรมชาติ มีความเป็นธรรมชาติและมีประโยชน์สูง มีปริมาณโปรตีนก่อแพ้น้อย อีกทั้งโปรตีนในนมแพะยังเป็นโปรตีนที่ย่อยและดูดซึมได้ง่าย จึงช่วยลดอาการท้องผูกและช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ลูกรักจึงเติบโตแข็งแรงพัฒนาการสมวัย