วันหยุดสุดสัปดาห์ได้มีเวลาอยู่กับครอบครัว อย่าปล่อยเวลาทิ้งไป มาเลี้ยงลูกอยู่บ้าน ด้วยกิจกรรมสนุก ๆ กับครอบครัวกันค่ะ ไม่ต้องใช้ของเล่น หรืออุปกรณ์ราคาแพง แค่มองหาของใช้ที่มีอยู่อยู่ในบ้านก็สามารถกลายเป็นเกมสนุก ๆ ให้ลูกได้ฝึกทักษะ เสริมพัฒนาการ เรียนรู้ได้มากมาย แถมยังสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวด้วยค่ะ

1. กีฬาฮาเฮ : โบว์ลิ่งขวดน้ำ 

ใช้ขวดน้ำพลาสติกใส่น้ำเล็กน้อยให้พอมีน้ำหนัก แล้วตั้งเรียงเหมือนพินโบว์ลิ่ง จากนั้นใช้ลูกบอลโยนกลิ้งไปให้ขวดน้ำล้ม โดยอาจกำหนดคะแนนของพินที่ล้มไว้ด้วย แล้วสอนลูกให้ลูกนับคะแนน และจดคะแนนด้วย

เสริมพัฒนาการ

ช่วยให้ลูกได้พัฒนากล้ามเนื้อมัดต่างๆ ฝึกสายตา การมองเห็น การกะระยะต่างๆ ทักษะคณิตศาสตร์จากการบวกเลข บวกคะแนน นอกจากนี้ยังได้เรียนรู้ทักษะสังคม การเรียนรู้การแพ้ ชนะด้วย

2. ธีมยอดนักสืบสายลับจิ๋ว : เลเซอร์เขาวงกต 

กิจกรรมนี้อาจใช้พื้นที่ระหว่างทางเดินที่มีกำแพงทั้งสองด้าน แล้วใช้หรือเชือกติดพาดไขว้ไประหว่างทางเดินมา เพื่อให้ลูกพยายามหาทางลอดผ่านไปให้ได้โดยไม่โดนเชือก เหมือนเป็นแสงเลเซอร์ที่มองไม่เห็น ที่สายลับต้องพยายามมุดลอดไปให้ได้ อาจจะเล่นบทบาทสมมติกับลูกด้วย ให้เขาเป็นสายลับทำภารกิจให้สำเร็จ

เสริมพัฒนาการ

ช่วยฝึกฝนให้ลูกรู้จักการวางแผน การแก้ปัญหา ฝึกการตัดสินใจ เสริมสร้างความมั่นใจในตัวเอง และได้เสริมพัฒนาการกล้ามเนื้อ ความยืดหยุ่นของร่างกายด้วย เพราะเด็ก ๆ จะต้องลอด ต้องก้าวข้ามเชือกไปมาโดยระวังไม่ให้โดนเชือก

3. นักวิทยาศาสตร์ตัวน้อย : จมหรือลอย 

หากะละมังใบใหญ่ใส่น้ำมา แล้วหาอุปกรณ์ต่างๆ ในบ้านมาเป็นตัวทดสอบว่าจะจมหรือลอย เช่น เศษกระดาษ ช้อน ส้อม ก้อนหิน ลูกปัด ของเล่น ฯลฯ ก่อนเล่นให้ลูกจดบันทึกในกระดาษแบ่งเป็นกลุ่มของที่ลอย และจม และให้ลูกทายก่อนว่าของชิ้นนี้จะจมน้ำหรือลอยน้ำ หลังจากนั้นให้ทดลองใส่ลงไปในน้ำ และจดบันทึกว่าตรงกับลูกคิดไว้หรือไม่ ลูกจะได้ทดลองเรียนรู้จริงเลยค่ะ

เสริมพัฒนาการ

ได้เรียนรู้ ฝึกสังเกต และได้ทักษะความรู้วิทยาศาสตร์ ของเล่นหรือของใช้ที่มีความหนาแน่นน้อยกว่าน้ำ จะทำให้วัตถุนั้นลอยน้ำแต่ถ้าวัตถุชิ้นไหนที่มีความหนาแน่นมากกว่าน้ำก็จะทำให้วัตถุนั้นจมน้ำ ซึ่งควรอธิบายให้ลูกเรียนรู้ไปด้วย

4. หนูน้อยนักสังเกต : จับคู่สีเหมือน 

กติกามีอยู่ว่าผลัดกันจับฉลากที่เขียนรายชื่อสีต่างๆ เอาไว้ ใครจับได้สีอะไรให้ไปหยิบของในบ้านสีที่เหมือนกันมารวบรวม ใครที่รวบรวมได้มากที่สุดคนนั้นชนะ

เสริมพัฒนาการ

ช่วยลูกได้วิเคราะห์ สังเกต และฝึกกระบวนการคิด เปรียบเทียบสีและสิ่งของ สร้างทักษะความคิดสร้างสรรค์ พัฒนากล้ามเนื้อมือ และส่วนต่างๆ ของร่างกาย

5. เจ้าหนูนักคิด : ทายซิอะไรเอ่ย?

ใช้กล่องลังกระดาษที่เหลือใช้ คว่ำหน้าลง ตัดด้านข้างทั้งสองข้างเป็นวงกลมขนาดพอดีมือ ใส่สิ่งของต่างๆ ที่มีลักษณะที่แตกต่างกันออกไปไว้ในกล่อง ให้ลูกเอามือล้วงไปหยิบ สัมผัส และทายว่าสิ่งนั้นคืออะไร รับรองว่าเกมนี้ทำเด็กๆ ตื่นเต้นแน่นอนค่ะ 

เสริมพัฒนาการ

กล้ามเนื้อมัดเล็ก การวิเคราะห์คิด การสังเกต จินตนาการ และความกล้า ลูกจะรวบรวมประสบการณ์ต่างๆ มาวิเคราะห์ว่าสิ่งของที่ลูกกำลังหยิบนั่นคืออะไร

เคล็ดไม่ลับเสริมความสนุกให้ลูกรัก 

การเลี้ยงลูกที่ดี ต้องไม่ลืมดูแลลูกให้แข็งแรงพร้อมเรียนรู้ สิ่งสำคัญคือลูกต้องแข็งแรงทั้งร่างกายและสมองพร้อมเล่นเกมในทุกๆ ครั้ง คุณแม่ควรรักษาความสะอาดของร่างกายลูก ให้พักผ่อนอย่างเพียงพอ และให้ลูกได้กินอาหารครบ 5 หมู่ พร้อมดื่มนมที่มีสารอาหารช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกัน ไม่ป่วยง่ายอยู่เสมอ

อย่างนมแพะที่มีระบบการสร้างน้ำนมแบบ "อะโพไครน์" ที่ให้สารอาหารจากธรรมชาติในปริมาณสูง ช่วยให้ลูกแข็งแรง ภูมิคุ้มกันดี อีกทั้งโปรตีนจากนมแพะยังย่อยและดูดซึมได้ง่าย ที่สำคัญนมแพะมี พรีไบโอติก หรือใยอาหาร เช่น อินนูลิน และโอลิโกฟรุคโตส ดีต่อระบบขับถ่าย ลดอาการท้องผูก ช่วยให้ลูกมีร่างกายที่แข็งแรงพร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งต่างๆ และช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ลูกได้เป็นอย่างดีค่ะ 

เด็กๆ ในช่วงวัยนี้จะมีพัฒนาการผ่านการเล่น การเล่นที่ดีและมีประโยชน์จึงสามารถช่วยเสริมสร้างทักษะ และพัฒนาการที่ดีให้ลูกได้ และที่สำคัญยังดีต่อจิตใจ ช่วยเสริมสร้างสายสัมพันธ์ที่ดีให้กับทุกคนในครอบครัวด้วยค่ะ