curl-top

สาวน้อยผมฟู by นมแพะ

Admin 28 Aug 2017 1185
เมนูลูกรัก, นมแพะ DG
กดแชร์บทความ

สาวน้อยผมฟู by นมแพะ


 


 
        เมนูนี้สำหรับเด็กวัย 2 ขวบ ที่ชอบบดเคี้ยว ซึ่งสามารถแบ่งกันทานได้ทั้งครอบครัว ตัวเนื้อหมูใช้นมเป็นส่วนผสมคลุกเคล้าเพิ่มคุณค่าสารอาหาร

 

ส่วนผสม

  1. เส้นสปาเกตตี้
  2. หมูสับ
  3. นมแพะ
  4. ผักตามใจชอบ
  5. ซอสมะเขือเทศ

 

วิธีทำ

  1. เตรียมเส้นสปาเกตตี้ ต้มในน้ำเดือด คนเป็นระยะๆ จนนิ่มพอดี
  2. หมูสับหมักนมแพะ ปั้นเป็นแผ่นขนาดตามใจชอบ จัดการทอดด้วยไฟอ่อน ๆ จนสุกดี แล้วยกขึ้นจากกระทะ
  3. นำเนื้อหมูที่เราทอดเสร็จมาวาง หยิบชีสแผ่นออกมาจากตู้เย็นวางลงไปบนเนื้อหมู
  4. นำเข้าเตาอบอีกครั้ง คราวนี้ตั้งเวลาแป๊บเดียวให้พอชีสละลาย
  5. จากนั้นนำมาตกแต่ง เอาสปาเกตตี้มาวาง ใส่ซอสตามใจชอบ ใส่ผักที่คุณแม่ต้องการลงไป (เช่น มะเขือเทศ หอมใหญ่ ผักสลัด แตงกวา องุ่นและไข่ (ตกแต่งเป็นดวงตา)
  6. นำไปเสริฟคุณหนู รับประทานได้เลย

 

เคล็ดลับสำหรับคุณแม่

นมแพะมีคุณค่าน้ำนมจากธรรมชาติมีแลคโตส และ CPP โปรตีนนุ่มที่ย่อย ดูดซึมได้ง่าย ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียม ซึ่งเป็นคุณประโยชน์ที่ได้จากธรรมชาติ จึงทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมวิตามิน และแร่ธาตุต่าง ๆ ได้ง่ายใกล้เคียงนมแม่ที่สุดเนื่องจากมีระบบคัดหลั่งคล้ายนมแม่ เรียกว่า “ ระบบอะโพรไคน์ ” นอกจากนี้ยังมีพรีไบโอติกส์ป้องกันปัญหาท้องผูกได้ด้วยค่ะ ดังนั้นการนำนมแพะมาเป็นหนึ่งในวัตถุดิบช่วยให้ลูกได้รับคุณค่าแบบเต็ม ๆ
 

 

 


 

 

icon-about

บทความแนะนำที่เกี่ยวข้อง

โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล Red Fruit Salad
img-over-post

โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล Red Fruit Salad


โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล พายข้าวโพด

โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล พายข้าวโพด


โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล โยเกิร์ตมะละกอ

โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล โยเกิร์ตมะละกอ


โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล ไข่หวานน้ำมะพร้าวอ่อน

โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล ไข่หวานน้ำมะพร้าวอ่อน


โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล Black & White Banana

โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล Black & White Banana