Warning: session_start(): open(/home/admin/tmp/sess_h55taog66k8jrnr392u1rg4qd1, O_RDWR) failed: No space left on device (28) in /home/admin/web/dgsmartmom.com/public_html/Library/Session.php on line 2
รวมเมนูเด็ดสยบปัญหาลูกท้องผูก ขับถ่ายยาก | DG Smart Mom
curl-top

รวมเมนูเด็ดสยบปัญหาลูกท้องผูก ขับถ่ายยาก

Admin 03 Sep 2018 8334
โภชนาการดี, นมแพะ ดีจี, พรีไบโอติก, ท้องผูก, นมแพะ DG
กดแชร์บทความ

รวมเมนูเด็ดสยบปัญหาลูกท้องผูก ขับถ่ายยาก

 

 

       ชวนคุณแม่แก้ปัญหาลูกท้องผูก ขับถ่ายยากด้วยเมนูเด็ด ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย อร่อย แถมได้ประโยชน์แบบเน้นๆ จบปัญหาท้องผูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้ลูกรักขับถ่ายง่าย สบายท้อง สมองไบรท์พร้อมเรียนรู้ เพื่อพัฒนาการที่ดีสมวัย

 

 Strawberry Smoothie

  • สตรอเบอรี่ผลไม้รสเปรี้ยวอมหวานอุดมไปด้วยกากใยอาหาร ช่วยให้ลูกขับถ่ายดี ดูสูตร คลิก!!

ซุปแอปเปิ้ล  

  • แอปเปิ้ลมีวิตามินและกากใยสูง ช่วยให้ระบบทางเดินอาหารทำงานตามปกติ เพิ่มประสิทธิภาพในการขับถ่าย ดูสูตร คลิก!!

ซุปหน่อไม้ฝรั่ง

  • หน่อไม้ฝรั่งเป็นผักสีเขียว ช่วยปรับสมดุลลำไส้ ลดอาการท้องอืด ดูสูตร คลิก!!

กล้วยหอม จอมพลัง

  • กล้วยหอมมีกากใยอาหาร ช่วยให้การทำงานของระบบย่อยอาหารคล่องตัว ช่วยปรับจูนระบบย่อยอาหารให้ทำงานได้เป็นปกติ ดูสูตร คลิก!!

เมนูนมปั่นครบรส ช่วยลูกขับถ่าย

  • ข้าวโอ้ตและแอปเปิ้ลมีไฟเบอร์สูง ช่วยทำให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น ดูสูตร คลิก!!

ซุปส้มแสนอร่อย

  • ส้ม ช่วยให้ขับถ่ายได้ดี มีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อนๆ ดูสูตร คลิก!!

อะโวคาโดครีมฟรุตสลัด

  • อะโวคาโด ย่อยง่าย มีเส้นใยสูง ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อระบบขับถ่าย ดูสูตร คลิก!!

ผักโขมอบชีส

  • ผักโขมเป็นผักที่มีไฟเบอร์สูง ช่วยให้ทางเดินอาหารทำงานได้ดีขึ้น ดูสูตร คลิก!!

ซุปเจ้าเนื้อส้มทรงพลัง 

  • ส้ม มีกากใยสูง ช่วยให้ขับถ่ายได้ดี ดูสูตร คลิก!!

 

       นอกจากการรับประทานอาหารจำพวกผักและผลไม้จะช่วยให้ลูกท้องไม่ผูก อย่าลืมให้ลูกรักดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ ออกกำลังกายตามวัย และควรฝึกหัดให้ลูกขับถ่ายเป็นเวลา ก็จะช่วยให้ระบบขับถ่ายของลูกเป็นปกติ และการให้ลูกดื่มนมแพะก็ช่วยในเรื่องขับถ่ายดีด้วยเช่นกัน เพราะนมแพะมีโปรตีนที่สามารถย่อยและดูดซึมง่าย เป็นมิตรกับระบบขับถ่ายค่ะ

 

 

 

icon-about

บทความแนะนำที่เกี่ยวข้อง

5 เหตุผล ที่คุณแม่รุ่นใหม่สนใจเลือก
img-over-post

5 เหตุผล ที่คุณแม่รุ่นใหม่สนใจเลือก "นมแพะ" ให้ลูกรัก


นมแม่ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกได้ตั้งแต่แรกเกิด

นมแม่ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกได้ตั้งแต่แรกเกิด


ส่องแค่สารอาหารยังไม่พอ แม่ต้องส่องไปให้ถึงกระบวนการของนมที่ลูกดื่ม

ส่องแค่สารอาหารยังไม่พอ แม่ต้องส่องไปให้ถึงกระบวนการของนมที่ลูกดื่ม


นมแม่แต่ละหยดได้มาอย่างไร พร้อมเคล็ดลับให้น้ำนมมาเยอะ‎

นมแม่แต่ละหยดได้มาอย่างไร พร้อมเคล็ดลับให้น้ำนมมาเยอะ‎


แม่ต้องรู้! นมแม่ สร้างได้ตั้งแต่ตั้งครรภ์

แม่ต้องรู้! นมแม่ สร้างได้ตั้งแต่ตั้งครรภ์


Warning: Unknown: open(/home/admin/tmp/sess_h55taog66k8jrnr392u1rg4qd1, O_RDWR) failed: No space left on device (28) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/admin/tmp) in Unknown on line 0