curl-top

เลือกนมแรกให้ลูกต้องดีที่สุด

Admin 11 Feb 2021 725
สารอาหารในนม, อะโพไครน์, สร้างภูมิคุ้มกัน, สารอาหาร, นมแพะ DG
กดแชร์บทความ

นมแม่เต็มไปด้วยสารอาหารมากมาย

นมแม่ คือ สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกในการช่วยสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีตั้งแต่แรกเกิด เนื่องจากมีระบบการสร้างน้ำนมแบบ อะโพไครน์ ที่มี “ไบโอแอคทีฟ คอมโพเนนท์” หรือสารอาหารธรรมชาติ และเป็นสุดยอดแหล่งสารอาหารที่ดีที่สุด ซึ่งอุดมไปด้วยโปรตีน ไขมัน และวิตามินต่างๆ ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อย ช่วยเสริมสร้างกระดูก กล้ามเนื้อ อวัยวะภายในและร่างกายทุกส่วนของลูกให้สมบูรณ์แข็งแรง เปรียบเสมือนวัคซีนหยดแรก ที่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายของลูกให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ให้ลูกสุขภาพแข็งแรง ไม่ป่วยง่าย นอกจากนี้นมแม่ยังย่อยและดูดซึมได้ง่าย จึงไม่ทำให้ระบบย่อยอาหารของเด็กที่ยังพัฒนาไม่สมบูรณ์ดีนักต้องทำงานหนักเกินไป อีกทั้งการให้นมแม่เป็นช่วงเวลาที่ทำให้แม่ได้ใกล้ชิดกับลูก สร้างความผูกพันและสายใยรักระหว่างแม่ลูกอีกด้วย

 

เลือกนมแรกให้ลูกต่อจากนมแม่ต้องดีที่สุด

เด็กบางคนอาจดื่มนมแม่ไม่ได้เนื่องจากคุณแม่มีน้ำนมไม่เพียงพอ หรืออาจมีปัญหาด้านสุขภาพจนให้นมไม่ได้ สิ่งที่ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อช่วยทดแทนนมแม่ก็ คือ นมผง นมผงในปัจจุบันถูกพัฒนาขึ้นมากเพื่อให้มีสารอาหารต่างๆ ใกล้เคียงกับนมแม่เท่าที่จะเป็นไปได้ ดังนั้นในแง่ของสารอาหารจึงไม่ได้ด้อยไปกว่านมแม่ นอกจากนี้นมผงเองก็มีข้อดี เช่น คนอื่นที่ไม่ใช่แม่ก็ป้อนให้เด็กได้ แต่อย่างไรก็ตาม นมแม่ก็แป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกเสมอ ในกรณีที่คุณแม่มีความจำเป็นต้องหานมเสริมให้กับลูกนั้น คุณแม่จำเป็นต้องให้ความสำคัญ เลือกให้ดีและระมัดระวังมากที่สุด เพื่อให้ลูกน้อยได้ประโยชน์มากที่สุด โดยจะต้องเลือกดูดังนี้

  1. เลือกนมให้ตรงกับช่วงวัยของลูก เพราะเด็กในแต่ละช่วงวัยต้องการสารอาหารต่างกันและนมผงแต่ละสูตรก็มีสัดส่วนของสารอาหารต่างกัน
  2. พิจารณาจากสภาพร่างกายของลูกหรือปรึกษาคุณหมอว่าลูกมีอาการแพ้อะไร หรือมีอะไรที่ควรจะหลีกเลี่ยงหรือไม่
  3. อ่านฉลากให้ละเอียด ถี่ถ้วน เลือกนมที่ใกล้เคียงนมแม่มากที่สุด พิจารณาส่วนผสมในนมว่ามีประโยชน์และเหมาะสมกับพัฒนาการของลูกหรือไม่

 

เช็คลิสต์ที่คุณแม่ต้องรู้! DG ตอบโจทย์นมแรกต่อจากนมแม่ เพราะมี…

  • อะโพไครน์คล้ายนมแม่ ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน

นมแพะมีระบบการสร้างน้ำนมแบบเดียวกับคน เรียกว่า อะโพไครน์ (Apocrine) ซึ่งแตกต่างจากนมทั่วๆ ไป ทำให้นมแพะมีสารอาหารจากธรรมชาติครบถ้วน ให้ลูกไม่ป่วยง่าย ภูมิคุ้มกันดี พัฒนาการสมวัย

  • โปรตีนย่อยง่าย สบายท้อง

ระบบย่อยอาหารของเด็กในช่วงแรกยังพัฒนาไม่สมบูรณ์ดีนักจึงต้องเลือกนมที่ย่อยง่าย นมแพะมีโปรตีนเบต้าเคซีนหรือโปรตีนย่อยง่ายสูงกว่านมวัว 2 เท่า ทำให้มีการย่อยและดูดซึมที่ดีกว่า ให้ลูกน้อยสบายท้อง ท้องไม่อืด

  • ใยอาหารธรรมชาติ ดีต่อการขับถ่าย

นมแพะมีใยอาหาร 2 ชนิด คือ อินนูลิน และ โอลิโกฟรุคโตส ซึ่งเป็นอาหารของจุลินทรีย์สุขภาพในทางเดินอาหาร ช่วยทำให้ระบบขับถ่ายสมดุล ลดอาการท้องผูก และช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายอีกด้วย

นมแรกต่อจากนมแม่ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณแม่ควรให้ความใส่ใจในการเลือกมากที่สุด โดยพิจารณาจากสารอาหารในผลิตภัณฑ์เป็นอันดับแรก นมผงที่ดีต้องใกล้เคียงนมแม่ที่สุด เพื่อให้ลูกได้รับสารอาหารจากธรรมชาติที่จำเป็นต่อสมองและร่างกายอย่างครบถ้วน เพื่อภูมิคุ้มกันที่ดี สุขภาพแข็งแรง พัฒนาการไม่สะดุด

icon-about

บทความแนะนำที่เกี่ยวข้อง

อาหารมื้อแรกของลูกคุณแม่ควรให้ทานอะไร เพื่อพัฒนาการที่ดีในแต่ละช่วงวัย
img-over-post

อาหารมื้อแรกของลูกคุณแม่ควรให้ทานอะไร เพื่อพัฒนาการที่ดีในแต่ละช่วงวัย


3 เมนู สร้างลูกพัฒนาการดี ตั้งแต่มื้อแรก 

3 เมนู สร้างลูกพัฒนาการดี ตั้งแต่มื้อแรก 


เปิดเทคนิค ดูแลโภชนาการแม่ท้อง และลูกน้อย

เปิดเทคนิค ดูแลโภชนาการแม่ท้อง และลูกน้อย


วิตามิน อาหารเสริม จำเป็นกับแม่ท้องมากแค่ไหน

วิตามิน อาหารเสริม จำเป็นกับแม่ท้องมากแค่ไหน


ลูกอายุเท่านี้ ให้นมเท่าไหร่ดี

ลูกอายุเท่านี้ ให้นมเท่าไหร่ดี