curl-top

7 ประโยชน์ดี ๆ ที่มีในนมแพะ เรื่องดีๆ ที่อยากบอกต่อ

Admin 08 Nov 2017 1966
โปรตีนนมแพะ, ประโยชน์นมแพะ, โภชนาการดี, นมแพะ ดีจี, นมแพะ DG
กดแชร์บทความ

7 ประโยชน์ดี ๆ ที่มีในนมแพะ เรื่องดีๆ ที่อยากบอกต่อ

 

 

       เราทราบกันดีว่า “นมแม่” คืออาหารที่ดีที่สุด แต่ในคุณแม่หลังคลอดบางคนที่มีปัญหาเรื่องน้ำนม อาจจะมีน้ำนมไม่เพียงพอ น้ำนมไม่มี หรือปัญหาด้านสุขภาพทำให้ไม่สามารถให้นมลูกได้ จนกลายเป็นความหนักใจว่าจะทำอย่างไรดี เพราะนมคืออาหารที่สำคัญหรับลูกรัก เรามีคำแนะนำดีๆ สำหรับเรื่องนี้ค่ะ

       นมแพะ คือหนึ่งทางเลือกที่อยากบอกต่อ ใช่ว่าเพราะเห็นเขาว่าตามๆ กันมา แต่เพราะลองแล้วถึงอยากบอกต่อค่ะ ด้วยสารอาหารที่ครบครัน และดีต่อสุขภาพของลูกทำให้นมแพะเป็นที่ไว้วางใจของคุณแม่ทั่วโลกมานาน

 

นมแพะดีอย่างไร?

 

       “นมแพะ” มีระบบการสร้างน้ำนมแบบ “อะโพไครน์” ทำให้มีสารอาหารธรรมชาติในปริมาณสูง ที่เรียกว่า Bioactive Components ประกอบด้วย

  • นิวคลีโอไทด์ ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันสำหรับลูกน้อย
  • ทอรีน ช่วยให้การทำงานของจอประสาทตาของลูกน้อยดีขึ้น
  • โพลีเอมีนส์ ช่วยส่งเสริมระบบทางเดินอาหารของลูกน้อยให้สมบูรณ์
  • โกรทแฟคเตอร์ ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของลูกน้อย

       

7 ประโยชน์ดี ๆ ที่มีในนมแพะ ที่อยากบอกต่อ

 

มาดูกันว่าอะไรบ้างที่เป็นข้อดี ๆ ในนมแพะ ที่อยากบอกต่อ

  1. นมแพะมีระบบการสร้างน้ำนมแบบ อะโพไคน์ ทำให้ได้สารอาหารธรรมชาติ ที่เรียกว่า Bioactive Components ประกอบด้วย คือ นิวคลีโอไทด์ ทอรีน โพลีเอมีนส์ และโกรทแฟคเตอร์
  2. นมแพะมีโปรตีน CPP (Casein Phosphopeptide) โปรตีนนุ่ม ที่ย่อยและดูดซึมง่าย และยังช่วยเพิ่มการดูดซึม แคลเซียม ธาตุเหล็ก สังกะสี แมกนีเซียม เข้าสู่ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีสมวัย
  3. นมแพะมีไขมันห่วงโซ่ขนาดกลาง (MCT Oil) ที่ย่อยง่าย ช่วยให้ลูกรักมีน้ำหนักตัวที่ดีสมวัย
  4. นมแพะมีพรีไบโอติก ที่ช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย พรีไบโอติก คือใยอาหารที่ละลายน้ำได้ และไม่ถูกย่อยในทางเดินอาหารส่วนบน ทำให้ผ่านมาที่ลำไส้ใหญ่ จึงช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่ดี ซึ่งก่อให้เกิดผลดีต่อสุขภาพ ช่วยลดปัญหาการท้องผูกได้ และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน 
  5. นมแพะมีโอเมก้า 3, 6, 9 ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของ DHA และ ARA ที่มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง
  6. นมแพะมีทอรีน ที่ช่วยสริมสร้างพัฒนาการทางสมอง และสายตาที่ดี ต้องบอกว่าข้อนี้คุณแม่ชอบมากๆ เพราะช่วยให้ลูกน้อยมีพัฒนาการการเรียนรู้อย่างมีประสิทธิภาพ
  7. ไม่มีส่วนประกอบของน้ำมันปาล์ม ซึ่งขัดขวางการดูดซึมของแคลเซียม จึงทำให้ลูกน้อยได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่

 

       และที่สำคัญอีกหนึ่งอย่างนั่นคือ นมแพะมีรสชาติอร่อย ซึ่งลูกจะชื่นชอบทุกครั้งเวลาที่คุณแม่ป้อนนม จนอยากบอกคุณแม่ทุกคนว่าถ้ามีปัญหาเรื่องน้ำนม ลองเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้ลูกน้อยลองดูนะคะ

 

 

 

 

 

 

 

Ref: Neveu et al. Reprod Nutr Dev. 2002; 42:163-172
Park et al. Small Ruminant Research 2007; 68: 88-113
Tsuchita et al. British Journal of Nutrition 2001; 85, 5-10

icon-about

บทความแนะนำที่เกี่ยวข้อง

เวิร์คจนต้องบอกต่อ! 6 เทคนิคกระตุ้นสมองลูกวัย 1-2 ปี
img-over-post

เวิร์คจนต้องบอกต่อ! 6 เทคนิคกระตุ้นสมองลูกวัย 1-2 ปี


5 ทิปส์ช่วยให้ลูกเป็นเด็กมีสมาธิเมื่อต้องฝึกลูกอ่านเขียน

5 ทิปส์ช่วยให้ลูกเป็นเด็กมีสมาธิเมื่อต้องฝึกลูกอ่านเขียน


 3 กิจกรรมเล่นสนุกกระตุ้นกล้ามเนื้อมัดเล็กฝึกใช้มือและตาให้สัมพันธ์กัน 

 3 กิจกรรมเล่นสนุกกระตุ้นกล้ามเนื้อมัดเล็กฝึกใช้มือและตาให้สัมพันธ์กัน 


ลูกรักลายมือสวย เพราะฝึกกล้ามเนื้อมือ

ลูกรักลายมือสวย เพราะฝึกกล้ามเนื้อมือ


ฝึกวินัย รอคิว เข้าสังคม 3 ทักษะสำคัญที่พ่อแม่ต้องสอนลูกก่อนเข้าโรงเรียน

ฝึกวินัย รอคิว เข้าสังคม 3 ทักษะสำคัญที่พ่อแม่ต้องสอนลูกก่อนเข้าโรงเรียน