curl-top

ซุปเจ้าเนื้อส้มทรงพลัง

Admin 01 Sep 2017 954
บำรุงสายตา, ซุปสำหรับเด็ก, นมแพะ ดีจี, เมนูลูกรัก, นมแพะ DG
กดแชร์บทความ

ซุปเจ้าเนื้อส้มทรงพลัง


 


 
ส่วนผสม

  1. แครอตขนาดกลาง 1 หัว
  2. เนื้อปลาแซลมอนเลาะหนังออก 100 กรัม
  3. น้ำส้มคั้น 5 ช้อนโต๊ะ
  4. นมที่ลูกกิน หรือนมแพะผง DG 2 ช้อนโต๊ะ

 
ปรุงรส ปรุงรัก

  1. ต้มแครอตจนสุกดี นำปลาแซลมอนหมักด้วยน้ำส้มคั้นจนเนื้อละเอียด
  2. จากนั้นนำไปรวมกับแครอตและนม ผสมจนเข้ากันดี
     

Nutrient Food

      ปลา ถือเป็นเมนูสุดยอดอาหารบำรุงสมองและความจำ โดยเฉพาะปลาทะเลน้ำลึก เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาแมคเคอเรล ปลาเฮอร์ริ่ง ปลาซาร์ดีนในปลายังมีไขมันชนิดดีอย่างโอเมก้า 3 ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยให้ร่างกายมีภูมิต้านทานโรคที่ดี
 

Food for Brain

      ไขมันดีที่ได้จากอาหารจำพวกโอเมก้า 3 ช่วยเพิ่มการทำงานเกี่ยวกับกระบวนการคิดและรับรู้ มีในปลาแซลมอน ปลาทูน่า อะโวคาโด วอลนัท อัลมอนด์ ไข่ และพืชผักโอเมก้า 6 ช่วยซ่อมแซมเยื่อหุ้มเซลล์สมอง และกระตุ้นกระแสไฟฟ้าในการสื่อสารของเส้นประสาท มีในเมล็ดธัญพืช ข้าวโพด น้ำมันดอกทานตะวัน กรดไขมันทั่วไป พบได้ในไข่ ปลา และถั่วเหลือง
 

เคล็ดลับสำหรับคุณแม่

       เพื่อพัฒนาการสมบูรณ์ คุณแม่เลือกนมที่มีส่วนช่วยพัฒนาสมอง สายตา และการเรียนรู้ เช่น โอเมก้า 3, 6, 9 จากน้ำมันดอกทานตะวัน และน้ำมันคาโนลา ที่จะเปลี่ยนไปเป็น DHA และ ARA ซึ่งช่วยส่งเสริมให้ลูกน้อยมีความฉลาด และไหวพริบดีขึ้น ทอรีนในน้ำ นมจากธรรมชาตบริสุทธิ์ ไม่มีการปรุงแต่งเพิ่มเติม ช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางสมองและสายตาของลูกน้อย

 

 

 

icon-about

บทความแนะนำที่เกี่ยวข้อง

5 เมนูเพิ่มพลังสมองให้ลูกพร้อมเรียนรู้ในทุกๆวัน
img-over-post

5 เมนูเพิ่มพลังสมองให้ลูกพร้อมเรียนรู้ในทุกๆวัน


โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล Red Fruit Salad

โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล Red Fruit Salad


โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล พายข้าวโพด

โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล พายข้าวโพด


โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล โยเกิร์ตมะละกอ

โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล โยเกิร์ตมะละกอ


โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล ไข่หวานน้ำมะพร้าวอ่อน

โหลดฟรี!! เมนูเพิ่มพลังสมองลูกวัยอนุบาล ไข่หวานน้ำมะพร้าวอ่อน