ปัญหาเรื่องการแหวะนมของเด็กทารกนั้นเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้บ่อยๆ โดยเฉพาะทารกวัยแรกเกิด ถึง 3 เดือน แม้ไม่ใช่อาการที่น่ากังวล แต่หากปล่อยให้ลูกแหวะนมบ่อยๆ อาจทำให้ลูกรู้สึกไม่สบายตัว หงุดหงิด และร้องงอแงได้ค่ะ  

สาเหตุที่ทำให้ลูกแหวะนม 

เนื่องจากกล้ามเนื้อหูรูดตรงรอยต่อของหลอดอาหารและกระเพาะของลูกยังทำงานได้ไม่เต็มที่ เมื่อดูดนมเข้าไปแล้วกล้ามเนื้อที่ปกติต้องหดตัวปิดไม่ให้อาหารไหลกลับยังไม่ทำงาน เมื่อดูดนมอิ่มใหม่ๆ แล้วคุณแม่ให้นอนหงายทันทีโดยไม่มีการอุ้มเรอ เมื่อนั้นแหละค่ะที่เจ้าตัวเล็กจะสำลักหรือแหวะนมออกมา 

นอกจากนี้การให้ลูกดูดนมในปริมาณมากเกินไปในแต่ละมื้อ และอาจเรอออกมาได้ไม่หมด ซึ่งโดยปกติทารกจะผายลมออกมาด้วย แต่ด้วยความที่ลูกน้อยยังไม่รู้จักการเบ่ง จึงผายลมไม่เก่งนัก อาจต้องให้คุณแม่ช่วยด้วยการนวดเบาๆ ที่บริเวณท้อง หรือพลิกตัวลูกน้อยไปมา บริหารให้ลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น 

รับมือเมื่อลูกแหวะนม 

วิธีที่ช่วยให้คุณแม่รับมือกับอาการแหวะนมของลูกมีง่ายๆ ดังนี้

1. จัดท่านอนให้ลูก ป้องกันลูกแหวะนม

กรณีที่ลูกดูดนมจากเต้านมโดยตรง หากลูกนอนในท่าไม่สบาย หรือดูดหัวนมเข้าไปได้ไม่ลึกพอ ทำให้น้ำนมไหลน้อย และลูกก็ตั้งหน้าตั้งตาดูดเอาลมเข้าไปจนเต็มท้อง คุณแม่ต้องเปลี่ยนท่าให้ลูกดูดได้ถนัดและดูดหัวนมให้ลึก เพราะไม่อย่างนั้นลูกจะดูดลมเข้าไปในท้องจนดันเอาน้ำนมออกมา 

2. เลือกขวดนมให้เหมาะสม และปรับปริมาณการให้นม

หากให้ลูกดูดนมจากขวด เพียงแค่หมุนปิดฝาจุกนมแน่นเกินไป หรือหลวมเกินไป จนมีฟองอากาศไหลเข้าขวดนม ก็เป็นสาเหตุทำให้ลูกแหวะนมได้ ขวดที่ใช้ไม่ควรใหญ่เกินไป ขนาดของจุกนมไม่เล็กหรือใหญ่เกินไปเช่นกัน เพราะจะทำให้ลูกดูดเอาแต่ลมเข้าไปจนเต็มกระเพาะ วิธีแก้คือ ปรับปริมาณนมให้น้อยลงและเพิ่มความถี่ในการให้นมมากขึ้น

3. อุ้มลูก เรอนม

หลังจากที่ลูกดูดนมอิ่มแล้ว การอุ้มลูกให้เรอจะช่วยให้ลูกสบายท้องมากขึ้น โดยอุ้มลูกขึ้นยกตัวคว่ำพาดไหล่ ลูบหลังเบาๆ กระทั่งลูกเรอออกมา
       นอกจากนี้การให้ลูกดูดนมในปริมาณมากเกินไปในแต่ละมื้อ และอาจเรอออกมาได้ไม่หมด ซึ่งโดยปกติทารกจะผายลมออกมาด้วย 

4. นวดท้อง ให้ลูกเรอ

นวดท้องให้ลูกสบายตัว วิธีนี้จะช่วยไล่ลมในกระเพาะให้ลูก ควรทำหลังลูกดูดนมไปแล้วประมาณ 1-2 ชั่วโมง เริ่มจากให้ลูกนอนหงายแล้วคุณแม่วางมือข้างหนึ่งลงบนหน้าอกของลูก ใช้ฝ่ามือค่อยๆ กดไล่ลงมาจนถึงบริเวณใต้สะดือ ใช้หัวแม่มือนวดวนเป็นวงกลมบริเวณท้องของลูก จนกว่าลูกจะเรอหรือผายลม 

ลูกแหวะนมไม่ใช่เรื่องร้ายแรงค่ะ เมื่อลูกโตขึ้น กระเพาะอาหารขยายใหญ่ขึ้น แข็งแรงมากขึ้น อาการแหวะนมก็จะค่อยๆ หายไปเอง ที่สำคัญคือระหว่างที่ลูกยังเริ่มอาหารเสริมไม่ได้ควรให้ลูกดื่มนมแม่ค่ะ เพราะนมแม่เป็นนมที่มีสารอาหารครบถ้วน และมีระบบการสร้างน้ำนมแบบอะโพไครน์ (Apocrine) ที่ให้สารอาหารจากธรรมชาติสูงสุด ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ลดโอกาสเกิดโรคติดเชื้อและโรคภูมิแพ้ได้เป็นอย่างดี

                                                   ลงทะเบียนรับฟรีนมแพะขนาดทดลอง คลิก