หยุดปัญหา ลูกแหวะนม ท้องอืด ด้วยเทคนิคที่แม่ต้องรู้!

เขียนโดย

DG Smartmom

เผยแพร่เมื่อ

30 มีนาคม 2564

อ่านแล้วจำนวน

185

คุณแม่มือใหม่คนไหนกำลังมีปัญหานี้บ้างคะ ลูกแหวะนม ท้องอืด ร้องกวน ทุกอย่างล้วนต้องมีสาเหตุ เช็กสาเหตุเบื้องต้นที่นี่เพื่อหาทางแก้ไขได้อย่างถูกต้องค่ะ

สาเหตุหลักที่ทำให้ลูก "แหวะนมบ่อย ท้องอืด ร้องกวน" 

สาเหตุหลักมาจากมีลมในท้องมากเกินไป ซึ่งอาจมาจากการเข้าเต้าไม่ถูกวิธี การดื่มนมจากขวดที่ปิดขวดแน่นหรือหลวมไป หรือคุณแม่จับลูกเรอนมไล่ลมไม่ถูกวิธี ลมจึงออกไม่หมด ยังมีลมอยู่ในท้องทำให้เกิดอาการแหวะนมตามมา และปัญหาในเด็กที่ได้รับนมเสริม โดยในนมเสริมมีโปรตีนที่ใหญ่ และย่อยยากส่งผลให้เกิดปัญหา

เนื่องจากร่างกายของลูกไม่สามารถย่อย และดูดซึมอาหารได้ดี ทำให้เกิดอาการแหวะนม และไม่สบายท้องค่ะ ถ้าเจอปัญหาลูกแหวะนมต้องรีบแก้ไขโดยด่วนเลยค่ะ เพราะอาจส่งผลต่อพัฒนาการในระยะยาวค่ะ เรามีเทคนิคไล่ลมมาแนะนำ คุณแม่ลองปรับทำตามดูนะคะ

• อุ้มพาดบ่าเพื่อไล่ลม อุ้มลูกพาดบ่า โดยอุ้มลูกหันหน้าเข้าหาตัว วางศีรษะลูกบนบ่าหันหน้าไปด้านใดด้านหนึ่ง ใช้มือข้างที่ถนัดประคองต้นคอลูก ส่วนมืออีกข้างประคองก้นลูกไว้ การอุ้มลูกท่านี้ไหล่ของคุณแม่จะช่วยนวดลิ้นปี่ของลูกเบาๆ ทำให้ลูกเรอได้

• อุ้มนั่งบนตักเพื่อไล่ลม อุ้มลูกนั่งบนตัก ให้ใช้มือข้างที่ถนัดประคองช่วงคางของลูก จากนั้นโน้มตัวลูกมาข้างหน้าเล็กน้อย หลังตรง อุ้งมือคุณแม่จะอยู่บริเวณลิ้นปี่ลูก ให้ทิ้งน้ำหนักตัวลูกมากดทับที่มือคุณแม่ เป็นการช่วยคลึงท้องเพื่อไล่ลมออก ส่วนมืออีกข้างก็ลูบหลังลูกเบาๆ

• อุ้มลูกวางบนขาเพื่อไล่ลม อุ้มลูกวางพาดบนขา ให้คุณแม่นั่งบนเก้าอี้แล้วอุ้มลูกนอนคว่ำโดยช่วงหน้าอก (ลิ้นปี่) ของลูกอยู่บนหน้าขา จากนั้นใช้มือข้างที่ถนัดประคองช่วงไหล่ลูก และใช้มืออีกข้างหนึ่งลูบหลังลูกเบาๆ หน้าขาคุณแม่จะช่วยนวดเบาๆ ที่ท้องลูก ขับลมได้เช่นกัน

• ปรับวิธีให้นม ลองปรับเปลี่ยนวิธีให้นมลูกด้วยค่ะ เช่น อาจให้กินนมครั้งละน้อยๆ แต่บ่อยขึ้นเคยให้ลูกกินนม 3-4 ออนซ์ ทุก 3 ชั่วโมง ก็เปลี่ยนมาให้ลูกกินนม 1.5-2.5 ออนซ์ ทุก 1 หรือ 2 ชั่วโมงแทน เป็นต้นค่ะ


สำหรับเด็กนมเสริม เลือกนมที่มีโปรตีนย่อยง่าย นมแพะมีระบบการสร้างน้ำนมแบบเดียวกับคน ที่เรียกว่า อะโพไคร์น (Apocrine) ทำให้มีสารอาหารจากธรรมชาติในปริมาณสูง คือ ไบโอแอคทีฟ คอมโพเนนท์ (Bioactive Components) ประกอบด้วย นิวคลีโอไทด์ ทอรีน โพลีเอมีนส์ และโกรทแฟคเตอร์

คุณสมบัติพิเศษของนมแพะ คือ มีโปรตีนย่อยง่าย ช่วยให้ร่างกายดูดซึมนำไปใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งระบบการย่อยและการดูดซึมอาหารของเด็กยังพัฒนาได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ ทำให้นมที่มีโปรตีนย่อยยาก อาจส่งผลให้เกิดอาการไม่สบายท้อง ท้องอืด แหวะนม ไม่สบายท้อง ร้องกวน 

ถ้าคุณแม่ลองปรับเปลี่ยนตามนี้แล้วยังไม่ได้ผล แนะนำให้คุณแม่ปรึกษาคุณหมอเฉพาะทางจะดีที่สุด เพราะการแหวะนม ท้องอืด อาจมาจากการเจ็บป่วยสาเหตุอื่นๆ ได้เช่นกันค่ะ

บทความที่เกี่ยวข้อง